Meisie in die meki - TOETS

INHOUDSOPGAWE:

Meisie in die meki - TOETS
Meisie in die meki - TOETS
Anonim
McDonalds-meisie-fokus
McDonalds-meisie-fokus

Ons het die drie meisies, die makrobiotiese, die hoofstroomverbruiker en die vraat in die virtuele McDonald's-restaurant toegelaat, hulle na hartelus laat eet, en ons het getoets watter voedingstowwe hul denkbeeldige liggame gekry het. Ons het ons verrassende ervarings in die artikel hieronder opgesom.

McDonald's het saam met 'n groep voedingkundiges gewerk om sy aanwyserstelsel, die Guideline Daily Intake Value (DDI)-indeks, te ontwikkel, wat wys hoeveel van 'n sekere stof 'n sekere kos bevat in verhouding tot die daaglikse behoefte. Die INBÉ-indeks in McDonald's-webtoepassing toon die volgende komponente:

mcdonalds legende
mcdonalds legende

Die toetsvak

mcdonalds-meisie-daaglikse-kuns
mcdonalds-meisie-daaglikse-kuns

Ons toetsmeisie het die volgende toestande: vroulik, 26-30 jaar oud, matig fisies aktief, 62 kg liggaamsgewig. Jou daaglikse behoefte aan die verskillende materiale kan in die grafiek gesien word. Sy is die meisie wat uit die reeks hieronder kies met 3 verskillende temperamente en probeer om die drie arbitrêr gekose verbruikerstipes, die makrobiotiese, die hoofstroom en die vraat verbruiker, te beliggaam. Hy stel 'n ontbyt-middagete-aandete-trio namens al drie tipes saam, en dan sal ons sien watter soort data die INBÉ-toepassing opgooi.

'N MAKROBIOTIESE

ontbyt

McDonalds-makrobiotiese 1
McDonalds-makrobiotiese 1

Die makrobiotiese verbruiker kies 'n ligte tuinslaai vir ontbyt en bedruip dit met 1000 eiland-sous. Aangesien hy permissief is wat sy “godsdiens” betref, vul hy sy keuse aan met’n kaasroosterbrood. Sy ontbyt is taamlik maer, maar tog verbasend hoog in vet en sout in vergelyking met sy kalorie-inhoud.

middagete

McDonalds-makrobiotiese 2
McDonalds-makrobiotiese 2

Ons proefpersoon het ook tydens middagete sorgvuldig gekies, aangesien dit steeds die hoofmaal van die dag is, het hy gekies vir 'n premium slaai en première-slaaisous. Dit presteer ook goed in terme van kalorieë, maar die hoeveelheid vet en sout is op onverwagte vlakke, al lyk jou liggaam nie gespierd nie.

aandete

McDonalds-makrobiotiese 3
McDonalds-makrobiotiese 3

Die makrobiotiese meisie bedwing haarself vir aandete, volgens haar siening hang baie hiervan af. Jy sit dus niks anders op jou skinkbord as’n los tuinslaai en Mediterreense slaaisous nie. En hoe goed doen hy dit, want hoewel hy beslis nie goed leef nie, sal hy nie gewig optel nie, en ook nie sy maag belas word nie.

THE MAINSTREAM CONSUMER

ontbyt

mcdonalds-hoofstroom1
mcdonalds-hoofstroom1

Deur op die keuse met 'n makrobiotiese benadering te klik, het ons proefpersoon meer toegeeflik gekliek in die geval van die hoofstroomverbruiker. Wat ontbyt betref, het hy die hele pad spekroosterbrood met 'n McBuri aangedurf. Hierdie een het beter gevaar in terme van vet in die oggend (verbasend baie swakker as 2 stukke roosterbrood), maar sy soutinhoud het ons proefpersoon verras.

middagete

mcdonalds-hoofstroom2_1
mcdonalds-hoofstroom2_1

Die toename word ook weerspieël in middagete, wanneer die hoofstroomverbruiker verpligtend op 'n groot aartappel en 'n 6-stuk McNuggets klik. Hy hou nie terug nie, hy bestel ook 'n braaisous. Dit voeg deeglik sout en vet by, maar interessant genoeg bereik dit nie die middagete van die makrobiotiese proefpersoon in hierdie waardes nie.

aandete

mcdonalds-hoofstroom3
mcdonalds-hoofstroom3

Die proefpersoon het 'n ligte maar vullende premium slaai en première-slaaisous vir aandete gekies. Die vulsel daarvan was waar, maar die ligtheid daarvan was nie, wat veroorsaak het dat die hoofstroomverbruiker deurmekaar was.

ONS PRACHTIGE

ontbyt

ons mcdonalds binge1
ons mcdonalds binge1

Ons proefpersoon het blykbaar gehou van die rol van 'n vraat verbruiker, hy het nie geskroom om vir 'n lente-omelet-toebroodjie met patat by ontbyt te vra nie. Niemand het die resultaat verwag nie, die vet, wat byna 60 persent van die daaglikse inname uitmaak, en die sout, wat die daaglikse inname met 20 persent oorskry, het sterk gelyk, veral vir ontbyt.

middagete

ons mcdonalds binge2
ons mcdonalds binge2

Die vraat het homself ook deeglik gestop vir middagete, gevra vir 'n premium geroosterde hoendertoebroodjie en 'n groot aartappel bygevoeg. Die keuse was sterker in terme van kalorieë, proteïene en koolhidrate as die ontbyt, maar dit was nie so hoog in sout en vet nie.

aandete

ons mcdonalds binge3
ons mcdonalds binge3

Die proefpersoon, wat 'n groot eetlus gehad het en nie vir sy gesondheid omgegee het nie, het ook nie saans selfbeheersing getoon nie, so hy het die kasregister met 'n McChicken-toebroodjie en 'n medium aartappel verlaat. Desondanks was die aandete meer beskeie as die middagete, en die ontbyt was deeglik, met 'n sterk selfbeheersing in vergelyking met homself, die vraat verbruiker het skaars 'n buitensporige hoeveelheid minerale sout of vet ingeneem.

RESULTATE VAN ONS EKSPERIMENT

Ons het die resultate van die eksperiment opgesom in 'n ander artikel, wat jy hier kan lees: Big in sout, vet - toetsresultate

ANDER DELE VAN DIE MEKITES

Die omstandighede van die groot McDonald's-toets. | Die makro, die hoofstroom en die vraatsugtige

Wat bevat toebroodjies en slaaie, is dit moontlik om gesond te eet in 'n kitskosrestaurant? | Pasi a meki - TOETS

Kan 'n kind enigiets gesond by McDonald's eet? | Kind in Meki - TOETS

Aanbeveel: